מדד ה – BMI, נותן הערכה האם אדם נמצא במשקל תקין, בעודף או בתת משקל.
המדד מחושב באמצעות נתוני הגובה והמשקל.
הנוסחה לחישוב ה-BMI היא:, כלומר משקל בק”ג חלקי ריבוע הגובה במטרים.
החיסרון של מדד ה BMI הוא שהמדד מתייחס אך ורק לגובה ולא לוקח בחשבון את רוחב שלד האדם כמו כן חוסר ההתייחסות לפיזור השומן בגוף וחוסר ההפרדה בין מרכיבי הגוף השונים – שומן ושריר.
