דופק תקין

דופק תקין מוגדר בדרך כלל כדופק של 60-100 פעימות לדקה.
ניתן לבדוק דופק על ידי תחושה של העורק הרדיאלי בשורש כף היד או בצוואר.
ניתן לבדוק דופקים אלה באופן קבוע כדי לעקוב אחר הבריאות הגופנית ולקבוע אם אדם במצב בריאותי תקין.

דופק תקין אצל אנשים ללא בעיות מיוחדות הוא בדרך כלל 60 פעימות לדקה.
לילדים, קצב הלב הממוצע יכול להיות מהיר יותר מאשר אצל מבוגרים.
לתינוקות, קצב זה יכול לעלות על 100 פעימות לדקה.
ישנם גורמים רבים המשפיעים על מה שנחשב “נורמלי” למדידה זו כולל גיל, מין, משקל וגנטיקה.

ספורטאים מסוגלים לעקוב טוב יותר אחרי האימונים שלהם ולעקוב אחר כל שינוי ברמות הכושר שלהם.
ישנן עוד סיבות רבות לנטילת דופק של אדם: בדיקת לחץ דם, דופק והפרעות קצב, מעקב אחר זרימת הדם ובדיקת חום או זיהום.